❤ 失戀與挽回 / 戀 ( 煉 ) 傷之人的情感世界

『我們的美好，你曾做過一件事讓我感動過，我們的爭吵，讓很多事一再的原諒，給過的機會都無法填空我失望的心。』近期我有輔導挽回的案例，都是有新對象的，很多挽回朋友來詢問：「老師，前任都有對象了，我還需要挽回嗎？」，其實會說這句話的你，是非常沒自信的，你會認為新對象或許比我好，讓自己有個理由，躲起來讓自己哭泣，源頭也是自己太喜歡她了。我知道一開始聽到新對象，身為挽回的人，心裡面會受到很大打擊，甚至感到晴天霹靂，那是因為你會回憶過去的你們，曾經是那麼相愛，曾經是那麼好，怎分手後她身邊突然有新對象了，這在挽

所有人的愛情從來都不是十全十美的，有時候一對情侶，在於熱戀時期都是非常珍惜彼此的時刻，雙方眼裡總是都在乎著對方。而一旦分手，即便過去有再多的回憶，也會像陌生人一般，不再有任何的心靈交流。 前段時間在網上看到有人把愛情形容成： “不知道為什麼，我遇到的愛情都像吃甘蔗或者洗衣機一樣。” 對這兩個形容我也感到好奇，去搜尋了一下是什麼意思 “吃甘蔗的意思就是吃的時候特別甜，吃完之後就只剩渣了;洗衣機的意思就是洗衣服的時候兩件衣服纏在一起，但甩乾後，也是各自晾在一邊，愛情好像總是越談越累，回不到從前，然

一段愛情的開始是因為兩個人的相遇，也一定是你自己身上的某些特質吸引了對方，雙方就陷入彼此傾慕中。 然而經過實際相處後，當對方覺得你的形象，根本不如你們初相識的那個時候好，那麼屬於你們的愛情的瓶頸期很有可能就會出現了。有時候你一不小心就惹你的伴侶生氣了，而他就會和你說，我們分手吧！ 有一些人在這時候就會有疑問了，對方說要分手,是真要分手嗎？那我要如何即時挽回這段愛情？ 其實判斷的關鍵在於：「態度」。 當你還不清楚，你的伴侶是否要跟自己分手,是真要分手嗎？還是在耍脾氣的時候，你可以試著觀察他給你的

我們應該都感慨過：愛情即是甜美的，同時也是苦澀的。 很多時候，我們都是在其中經歷了各種事情，才明白原來這一切都是為了我們能夠更好的去愛一個人，愛情是通過經營不斷學來的，並不是天生就會。 那麼廣大的女性們，今天我們就一起來看看，在經營愛情中，什麼類型的女人，最容易被提出分手！ 1.在愛情裡也是要尊重對方的。 你既想要在生活上依賴他，但又不學習去尊重對方。我們也都知道，愛一個人，你的眼裡都是他，儘管也是有缺點的，愛一個人就要學會包容他的小過失，以及對方與你不同之處。 在外人面前給他留點面子，在男人

有人說，愛情是給女人最好的保養品，能讓她春光滿面，神采奕奕，充滿自信。 可大多數人認為，愛情難長久，現實情感生活中，多少人羨慕的愛情都被時光消磨得一干二淨。 但無一倖免的是：曾經相愛的兩個人都會過上了相互埋怨，相互不理解的生活，走向情感分裂的這條道路上。 大多數人在面對感情時，都只關注在自己的想法，不知道對方是怎麼想的，總做出遭人對方反感的舉止，以致於雙方情感矛盾升級，漸行漸遠。 在人際交往中，他人身上表現出的某一方面的特徵，掩蓋了其他特徵，這就是著名的「光環效應」，然而這也是想要挽回愛情的關

很多女人都會碰到這樣的一個問題，在情感經營當中，與自己的男友相處久了，感情就變得越來越平淡，就像一杯沖淡了的蜂蜜檸檬水，怎麼也嘗不到當初的甜蜜。 直到被提出分手的那一刻，一瞬間心裡湧進大量的記憶。 回想剛戀愛的時期，男友是每天最少一通電話，每次電話裡都會親熱叫你小寶貝，交往時間久了，後來慢慢就變成，男友一週一通電話，並且還會在電話裡催你趕快睡覺，他跟哥們約好要打遊戲。 分手後，也知道自己要理性，知道對方會跟我提出分手，也肯定對方已經不愛我了，但就是沒有辦法輕易說放下就放下這段感情。 就此被這些

愛情之間，很多人都捨不得前任，因為在一段真正的付出之後的感情，我相信誰都會捨不得，把自己付出的真心拿出來隨意的傷害。 人總說，傷害自己最深的人，永遠最在乎的人。 也就是因為有愛、有愧疚，所以才會有期待，但有了期待，就會出現失落與傷害。無論一個在堅強或普通的人，也都有「情緒」任何人都不例外，也無法想像一個人的心臟要有多強，才能承受一傷再傷。 那在背後支撐我們成長的動力，屬於自己的精神糧食，又在哪裡呢？ 你喜歡他，而他卻和你提分手。這種想方設法都無法讓他愛自己的感覺，確實非常無力又感到無奈。此時，

戀愛的過程當中，是不是和對方越頻繁互動與接觸越多，就越容易出現矛盾與爭執？ 既然矛盾的產生無法徹底的避免，那麼如何化解雙方的矛盾，就成為了一個至關重要的問題。如果只是為了爭出個是非對錯，這就已經不是在經營愛情了。 有時在雙方爭執的情形下，難免會想要跟對方講道理，可以對方又不愛聽。太過於道過謙之後，有時候自己又實在是嚥不下這口氣，對不對？ 我們在激烈爭吵的過程中，往往很難控制好自己的情緒。我們也不排除自己的對象，在吵架時講話同樣非常傷人，極易犯下一些不可挽回的錯誤。 情感之中的爭吵，可能都只是因

愛情帶給人的幻想總是甜蜜的。 但有時候，我們所嚮往的一些愛情，總是在現實面前徘徊，在實際的矛盾中走向破滅。更多的時候兩個人的感情就此毀滅。 就像是網上有多人說：女人的人生，就是一場波瀾壯闊的打臉史！ 在喜歡的人面前，曾經把自己說過的話，都可以推翻不算數，所謂的面子、尊嚴都可以拋在一邊。 女人之間的戀愛話題，常常被告誡說“女人如果太主動會掉價”，於是很多女人，不敢主動了、也不願主動了。哪怕自己在喜歡，只要男人不表示，不來追求自己，基本不會選擇倒追。 其實，女人並不是不能主動。而是說要的“主動”，

愛情能夠長久，你認為最重要的是什麼？ 有的人可能回答是金錢，有人的回答可能是激情，有人的回答可能是包容，而今天我們要說的，卻是另一個不同的答案“舒適感”。 什麼叫做舒適感舒適感不是讓你去迎合，討好，放任對方;也不是以男人為中心圍著男人轉;更不是傻傻的以吵，鬧的方式試圖解決問題。 舒適感是巧妙靈活的在人際相處中，會潛移默化給對方立規矩，會引導和影響男人，並植入其他人都代替不了的感覺。這種特質吸引力是致命的，會讓你在對方心裡霸占一個不可取代的位置，讓他離不開你。 一個男人背後的女人，都需要懂得營造

你是否曾經因為“不太會說話”，吃過了很多虧？ 好比在職場上，你想跟老闆談加薪，自己做好了準備，也鼓起了勇氣，卻三言兩語就被主管說服，繼續回去加班？ 在社交場上用餐時，你總是感覺如坐針氈，尷尬如影隨形，只好一人埋頭吃飯？ 在逛街買東西，你明知道店員能給你更低的折扣，卻怎麼談，店員都不願鬆口，你最後只好以幾乎原價的價格買下？ 或是在兩性戀愛中，你總是莫名其妙讓對方生氣，還往往越解釋越說不清…… 其實學會說話，也代表「溝通表達能力」是一項最基本的、也最容易從中獲得好處的技能，它能幫助你用最小的成本，

你是不是和很多人一樣，也存在這些困惑？ 明明自己條件不差卻沒有什麼追求者，而那些長相平平的女人，身邊卻總是不乏追求者。 你不再相信“女追男隔層紗”，因為你鼓起勇氣主動發起攻勢，對方卻不為所動，感情剛開始的時候各種甜蜜，最終卻以一句“我們不合適”結束。 憑什麼？憑什麼別的女人就能被男人捧在手心，而自己卻得不到男人的真心？ “每個人都有適合自己的對象，也可能對其他人產生不可抗拒的吸引力。而如果你想要的更多，不能老是只靠運氣，而必須提升自己，跳到另一個位階。” 其實這只不過，就是你忽視了自己女性魅力

經營感情世界的雙方，時常會被心裡慾望矇蔽雙眼，而忘記了在一起的初衷。 千萬不要擁有把對方變成你想要模樣的思想，也不要忘了最一開始，你們只不過是想要把兩條不那麼一致的人生軌跡，變成平行線一路無限延伸下去。 保持自我獨立思想，隨時保持清醒，維持自我的完整性。不要把所有的重心都放在對方身上，你也擁有自己的生活，還有經濟一定要獨立。 「保持獨立的思考，保持自我的完整性」這才是經營愛情的不二法門。 容易沒有安全感的人，其實怎樣都不會有安全感，那是因為沒有擁有屬於自己的自信圈。這種現象無論男女都有可能會出

什麼稱為有深度的女人呢？ 是那些擁有足夠的談資並且能夠展示自我的女性。 對於男人而言，所謂的愛情初發的念頭，多半都是見色起意。 而是否開始或者延續這一份愛情，很多時候則是取決於“性趣”。 無論是在婚姻中，還是在愛情裡，女人都永遠希望自己能當一朵盛開的玫瑰，永久保鮮，一直被男人寵愛著。 那作為女人，你要如何觸動男人內心最原始的慾望開關，讓男人對你的慾望持續上升呢？ 在美劇《慾望都市》中，有一句非常經典的台詞：“男人會被那些美女所吸引，但是幾個星期後，他們會去找那些能給他們帶來深度的女人。” “談

在戀愛期間的所有情侶，似乎最害怕的就是距離！ 都說女人是天生的感性動物，喜歡繞著彎說話。但男人不是，他們聽到的就是你當下這句話的字面意思，也不會花心思去深挖你暗藏的含義，女人說“吃飯了嗎？”是想作為開場白，開始進一步的情感交流，而在男人眼裡，這就只是純屬在問他吃飯了沒；女人口是心非說“我沒事”，男人覺得可能真的沒什麼…… 如果永遠也不在同一頻道的聊天方式、相處模式、思維模式，早已注定了兩人越走越遠。 言語距離也會產生心中的距離，但距離卻也能產生回憶。是否願意珍惜情感生活的美好，挽回逝去的緣份，

兩性親密關係裡，經常出現這種場景，就是明明跟對方好好說話、好好談事情，結果卻變成了以吵架結束，弄得雙方都不是很開心。 那麼爭吵的那一刻發生了什麼事情？ 為什麼人會常常發生爭吵？ 發生爭吵時，怎樣應對才不會傷害到自己和親密關係呢？ 經常會有學生問我： 我要怎麼知道他是不是真的愛我？ 他算是一個專一的男人嗎？ 我想要知道他是不是對的人？ 我們在一起適合嗎？ 有這類焦慮和不安全感問題的人，她們從來不會從自己身上找答案，似乎她們人生幸福的答案，都建立在別人身上，而不在自己的掌控中。 重新想想你在情感生

在愛情相處中最不需要的，就是一堆無意義的大道理。 女性大多數屬於感性，而男性多數是屬於理性。 在雙方出現爭執的時，女人的訴求是代表宣洩和傾訴，問題事件的本身對錯，她們其實並沒有那麼關心。她們想要的，是被對方肯定與鼓勵，希望對方能夠站在自己這一邊。 但男人就完全不一樣，他們想要快速解決問題根源，想要在你我之間爭個輸贏。所以會不斷講道理，試圖讓女人認可他自己的觀點。 本來兩個個性就完全不相似的人，生活在一起，難免就會有摩擦與誤會。 很不幸的是：任何一種負面的生活，都能產生很多亂七八糟的細節，使它變

在兩性關係經營方針當中，許多人不知道如何保持自我的個體獨立性，這之所以會變成是一個“問題”，是因為：我們從小接受的教育與對於戀愛的“印象”和“認知”所導致而成。 也有一小部份的人，對於愛情的認知，是來自於小說，電影，電視劇。 “在愛情中就是要失去自我，為對方付出，在愛情中就是和對方融為一體。”這種方式並不是完全不正確，但是導致少數的人對於愛情有著幻想的，有些不切實際的理解與期待，忘記愛情真正的定義。 並且因為現在世界網路公開化，太過於主流的概念，會對愛情的錯誤傳播，令許多人一生都帶著對於愛情的

今年是新的一年的剛開始 看到過去曾與自己親密無間的人，變得形同陌路，看到的Facebook的頭像不再更新，那個最熟悉的電話聲音也不再響起，我們再也不用頻繁的拿起手機去查看有沒有對方的消息，也不用想著聖誕節，情人節給對方送什麼禮物了，一切的一切都變成了過去。 你會覺得很失落很虛空，感覺生命中的有些東西被剝離了，有時候甚至很難接受，明明知道雙方不合適，卻還是想挽回這段感情。 我曾講過：很難接受自己愛的人愛上別人，或者愛的人離開的原因，是因為我們有分離時的焦慮。 在分手後，變成了最熟悉的陌生人，各自

面對感情問題，大多數人都會直接產生2種選擇： 爭執或者冷戰；反抗或者壓抑 總而言之，不是我打敗你就是你打敗我，總是在進行內心當中的抵抗。然而這樣的思維反而帶來了更多的紛爭與矛盾，於是我們每天都好像在忙於說服對方，打敗對方，討好或者教育對方。 一段好的情感關係是有你也有我，還有不分你我。 如果你認為很積極主動，願意相信學習可以改變自己，並且學以致用，那麼我們就可以跳出這兩種思維，給自己的情感關係多一種選擇。 感情中的第三選擇不是需要你委曲求全，而是雙方一起創造更多舒適感。 一方輸一方贏對於一段關