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失戀與挽回 / 戀(煉)傷之人的情感世界

勇敢擺脫挽回中的「焦慮」吧!

智遠老師

為什麼你對他這麼好,他卻一點都不在意你呢?為什麼你對他投入越多,他卻越不把你當回事呢?為什麼當初追你的時候死纏爛打,追到手後就不珍惜了呢?為什麼每次讓他陪你,不是說忙就是有急事,明明有空打遊戲,卻沒空陪你吃頓飯呢?首先,我們一定要清楚男人天生想顯示主權,征服欲和控制慾讓他們在一段關係中,急於表明自己的主導位置。有人說男人每天都像個叛逆期的孩子一樣,叫他往東走他偏往西;叫他少抽點煙,點完頭就當耳邊風;叫他晚上早點睡,剛說兩句,竟然就大發雷霆!其實在我們的生活中都有這樣的經歷,如果想說服別人不要做某

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釋放你的「負面情緒」,愛情還是在等待着你

智遠老師

失戀的人是最難哄的,因為他們的內心是崩潰的,許多理論他們不是不懂,但只是在這個時候,就是完全聽不進去。我有次和朋友在KTV唱歌,她唱著唱著忽然哭了,還是那種不可收拾的類型。原來這首歌是她的前男友以前經常唱給她聽的,她自己主動在傷疤上撒了一把鹽。過了一段時間後,她停下了哭泣,彷彿剛像斷片一樣,朦朧的眼神告訴我,她依然沒有從痛苦和悲傷中回過神來。結果一整晚,她都在酒和眼淚的混合中徘徊。我知道這感受,也知道這段感情對她的傷害很大,她從前男友事業不穩定的時候,就一直陪在他身邊不離不棄。五年時間的過去,她

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「愛情的資本」,你自身需要創造足夠的條件

智遠老師

女人,擁有著獨特的魅力,舉手投足間都會散發著讓人著迷的吸引力,容易讓人過目不忘。有時候就是那麼平常的回眸一笑,也足以讓人神魂顛倒。不得不說,女人的魅力往往比美麗更吸引人!做一個讓男人留戀的女人,不需要多麼美豔,而是需要一些由內而外散發出來的魅力氣質。但是在現實的感情世界中...為什麼兩個人明明相愛,卻總是互相傷害?為什麼對方近在咫尺,你卻總是感覺不到他的愛?為什麼卻還是一直單身?最主要的原因,恐怕就是因為太多的人,錯把感情當戰場,用理性取代了感性,用堅硬阻擋了柔軟。那麼女人最害怕的是什麼呢?其實

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挽回愛情的「小層面細節」

智遠老師

在我們生活中,有很多技能在你真正掌握之後,都會影響改變一個人的命運,比如說:學會理財、會寫作、會多國語言……等等。當然!出發點也是得以自我出發。比如說:你的「情緒管理、兩性認知、人際關係、形象管理、心理層面等等」。而這些都是要在成長中不斷學習,到最後就會成為你最有利的籌碼。你要知道,人類是群居動物,只要我們還在這個世界上,就一定會與其他人有所接觸和來往。毫無疑問,大家都願意和情商高的人接觸,因為舒服,而和情商低的人交往,常常會有種想打架的衝動。情商往往體現著你的思維、

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你身旁也出現恐怖情人嗎?請往這篇看

Annie老師

Annie編編我呢...最近很想嘆一口氣:『 唉... 』最近的新聞都讓我感到發毛,恐怖情殺層出不窮,真是遇人不淑阿!昨日晚間又看到一則新聞,又是恐怖情人之一,把女友殺害分屍丟棄到陽明山,這樣的變態的手法,怎會有這個膽子殺人又分屍?網路大家紛紛的討論,這個社會病了,是真的病了!!而且真的是無藥可救的地步,雖然新聞的報導是給大眾的警惕,但卻也是給社會模仿一種不好的表現,還記得鄭捷帶給社會的效應嗎?隨機殺人大家都非常畏懼這樣的人,一個報導卻激起這些瘋子的慾望,加上國家法律的制裁無效能,殺了人都能有機

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「別當恐怖情人」「心態」決定成敗,「情緒」決定結果

智遠老師

一個情緒不穩定的人,有多麼可怕呢?就像一顆定時炸彈,隨時隨地都有爆炸的可能性。不僅讓身邊的人提心吊膽,還可能爆發出來傷人傷己。最近我一個男性朋友剛和女友分手,問及分手原因的時候,他氣憤的跟我說:“我真是受夠她了,動不動就發脾氣,一發脾氣就停不下來,每次到最後,搞得我不舒服,她也不舒服,這是何必呢?”我跟她說過,有事好好溝通,不要動不動就發脾氣,可是根本沒用。最後我們分手也是因為這一點。我告訴她,“分手吧!我實在沒辦法忍受你的壞脾氣!她根本不認同我說的,都要分手

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愛情裡,重建被破壞掉的信任感,妳需要「一個方法」

智遠老師

為什麼你鼓起勇氣打出的“幹嘛呢”,他總是一句“忙工作”就結束了?為什麼你的條件不比別人差,就是吸引不了男人注意力?為什麼你想與他拉近關係,卻總是感到無從下手? 回答這些的問題之前,先一起來看下方兩個案例吧。 01我有個朋友,是一個美女,身材高挑,也是很多人追逐的女神。不過她的感情運勢一直都不好,雖然一直都是和各種富二代,有錢人在一起,但是從未得到過什麼實際利益,也只是單純的談談感情,也從未有人想過和她結婚。她交往過的男友們,會給

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愛的再深,挽回之前請先學會給自己的「安全感」

智遠老師

有天我聽到朋友跟我說:迄今為止,我失戀了4次。在我每段戀情失敗,我都會總結反思。直到找到了這個正確的戀愛思維,發現90%的情感問題都消失了,現在我將與你分享這個思維有多管用。在22歲,我談了人生第一場戀愛,兩個人開開心心過了大半年。直到他去仲產公司實習,工作上很忙,很少聯繫。他越是冷淡,我越是要找存在感,一天打幾十通電話,發上百條短信。沒過多久,他跟我提了分手。後來我仔細一想,覺得自己真是蠢。當時完全是以小女生的思維在戀愛,把愛情當成我的全世界,還霸道的用這種思維綁架別人。有人說:愛情來的太快就

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挽回的世界裡,別人再好「都與你無關」

智遠老師

”SORRY,我們還是分手吧。”短短的幾個字,迫使你從這段感情抽離,曾經所擁有的幻想都崩塌了。你開始懷念起在一起的日子,他送過的那些花,追求你說過的情話,擁抱的溫度和寵溺的幸福。這些美好的片段甚至讓你忘卻了曾經,但又是為了什麼爭執?時間它會決定你在生命中遇見誰,你的內心決議你想要誰出現在生命裡,而你的行為決議誰最終留下來。但是多少人在挽回時,要麼不斷質疑對方離開的原因,要麼卑微為自己辯解,哀求對方再次回到身邊。這些錯誤的方式,在對方眼裡不過是死纏爛打,只會讓他加速逃離現場

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愛情裡需要遵守的「戀愛法則」

智遠老師

說到關於“分手”,我相信每一個人都會有自己的理由。有人說,愛情敗給了距離有人說,愛情敗給了時間也有人說,愛情敗給了現實……那,你的愛情呢?你和那個人為什麼沒能走到最後?好像就只有在電影裡,情侶分手的原因,是因為要變成英雄去拯救世界,而留下真情告白。但在我們生活中的分開,往往就是因為那些瑣碎的小事,卻導致分開。所以今天的互動話題就是-話題-你與他為什麼沒能走到最後? 其實戀愛就像坐過山車,有高峰自然就有低谷,在這裡告訴你如何度過、享受愛

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「遠距離的愛情通病」,越走越遠,該怎麼辦?

智遠老師

遠距離戀愛從認識到相愛再到相處,這也是現代很多情侶們之間的困擾。其實大部份的時間都是靠電話溝通支撐著,所以這個時候你會發現,在見不到面的時候,長時間單一的聊天模式就會變得毫無新鮮感。最重要的一點是:因為最大的困擾就是沒有共同話題,比如說,等你家門口的小黑狗講了三次以上之後,你就會發現,現在是真的不知道該說什麼了。一旦沒話說,那就離分手不遠了,唉~~!往往又每天疑神疑鬼不斷想像,想著與自己的男人曖昧的女人會不會成為隱患?所以女人要防患於未然,女人可別小看這種“曖昧”關係,雖

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「挽回愛情與維持愛情」怎麼清除情感的不歸點?

智遠老師

問問你自己,是否曾經有過這樣的體驗:妳回他是秒回,他回妳像是輪迴;如果妳不聯繫他,他永遠不會主動聯繫妳。妳發現越來越容易被他左右,因為他給妳的一句話患得患失;對他的基本要求越來越低,對妳一個簡單的微笑,好像就能讓妳心花怒放似的。 但,妳有沒有認真想過:為什麼會這樣?討厭被動的感覺嗎?那,妳又有沒有認真想過:這樣的狀況會不會影響你們之間的關係?要怎麼樣才能有所改變呢?很多女人在爭取感情主動權的時,都會走入一個誤區:那就是以為,在關係裡做強勢的角色就可以佔據主動權,其實恰恰相反,真正握有主

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挽回愛情中,到底誰才是「主角」?

智遠老師

幾天前與朋友出門吃飯,朋友突然問我:你說你們男人到底是喜歡比較可愛小女人點的女生,還是比較喜歡獨立點的女生?人們都說撒嬌女孩最好,就像有本暢銷的書籍,後來還被翻拍成電影,書名就叫:“會撒嬌的女人最好命”。可好像大多數男人卻又喜歡獨立的女人多一點,那麼對於一個女人到底是要變得獨立,還是變得撒嬌可愛,會更容易獲得幸福?在我看來,一個女人想要被寵,想要過的幸福,只要把握好一個度就行,不需過份獨立。但也不要完全沒有自我空間,把握好中間值,至於可愛多一點還是獨立多一點,取決於個人。

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好的感情,應該讓自己成為「錦上添花」

智遠老師

在前年的這一天都還會想起來自己在愚人節那天故作鎮定又眼含笑意,倉促和羞澀的告白。“我有點喜歡你”“....你當我傻啊”嗯!也只好這樣回你。“果真騙不了你哈哈哈哈哈”之所以每年在這天都會想起,是因為從第一次說到現在,美好的回憶在每年今天都會自然想起。在很想念一個人的時,看到自己都很想說,或許我頭髮長了你還是不喜歡我;很想念一個人的時,做夢驚醒的打開手機,看著與你的對話紀錄···;很想念

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挽回的「時機」要懂得把握,才會事半功倍

智遠老師

「我與男友分手了,可以怎樣讓他主動聯繫我?」前段日子一個學員與相戀多年的男友分手了,她一開口很憂鬱的跟我說到底該怎麼辦!於是我直接先給她一個選擇題。在分手後以下哪種做法是正確的:1:給對方發道歉文挽回2:可憐的出現在他面前挽回3:暫時不聯繫,調整自己4:讓共同朋友們幫忙傳話我本來覺得這題應該是挺容易的,但事實證明是我高估了一個失戀女人的情商,也驗證女人天生的感性,她竟把所有的錯誤選項都選了一遍,唯獨就是沒有選3!就當我說出正確答案的時,她只差沒在我面前給我一巴掌(因為是講電話)。她說:「你說不聯

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挽回中的「自愛與私愛」總得要有一個人先主動

智遠老師

兩天前,我收到了一位學生發來的訊息,她看起來非常混亂與迷惘。我還記得,她在一週前的半夜中給我發了一條訊息:「老師,我好像撐不下去了,真沒動勁。」 聯繫上她以後,她說:我總是在遷就他,凡事都以他為中心。「在很多時候,他做了一些讓我不開心的事,我也不敢表達,只能一直積壓在自己心裡。」,「我們偶爾也會爆發,爭執,但我到最後還是會主動示好。」我看見過她在戀愛中的模樣:盲目自卑、盲目遷就。這種狀態是很難在感情中佔有平等權的,通常只會有兩種結局:1.女方隱忍、不斷遷就,最後自己承受不了就爆發了。2

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決定你挽回時間長短 重要的「兩點」

智遠老師

男人在與女人聊天的時候大都有這種體驗,我講的笑點對方怎麼都不懂,給我的暗示我也沒聽明白。有句老話說得好:話不投機半句多如果你們本身狀況是沒有太多交叉共鳴的話題,而且還不會尋找,你說!要怎麼重新建立新關係?共鳴點當然必須就要蒐集資源,當你與對方互動時,讓對方可以感受到我們的情緒,當然我們也要能感受到對方的情緒。還有一句老話叫:《聽話聽音》這種可以讓對方感受到你,你也能感受到對方情緒的互相體驗就稱為共鳴(情感共振)。所以當你與對方有聊天的機會,你與他之間要產生共振,甚至在這一共鳴中要傳遞快樂的情緒。

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愛情中 如何一步步合理化對方對你的感覺

智遠老師

談戀愛的過程其實就是在互相揭露在你我感情生活中,最甜的不是你儂我儂的熱戀期。畢竟那時候的我們不過是在當表演者的愛情,你會掩飾你的缺點,我會假裝我的完美,總是害怕自己不好的一面會讓對方看見,這會兒的感情不過是空虛和脆弱的。真正能夠走進對方心裡,是彼此熱戀期過後的相互吸引。就如同女人那漂亮的妝容,一開始非常完美,但再完美的化妝品也無法一直保持最好的狀態。找出相互平衡的感情就是這樣,可能也是因為見證了許多熱戀期過後,就因為各種爭吵,各種嫌棄而分開的情侶,反而覺得在全面瞭解一個人之後,還依然如此相愛的情

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挽回不是一種行為 而是長期關係的危機

智遠老師

情感上的痛苦有千千萬萬種,最痛苦的一種莫過於失去。很多人往往是在不知不覺中失去一段感情,等到回過神來,早就沒有了機會。所以今天這篇文章,就是要讓你避免這種痛苦,把握真正的幸福。 假性分手:就是吵架常掛在嘴上說的,其實都是為了想被挽留。其實這樣做,就是希望用分手這種方法引起你的重視,通俗點說就是嚇唬嚇唬你。如果這時你以為是真的要分手的話,放棄或去找別人之類的,就會鑄成大錯。原本相愛的人,越走越遠,到最後,大家都沒有機會往回走了。真性分手:就是已經對你死心絕望,想盡快結束這段關係,過自己新

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這篇文章 讓你挽回與戀愛都不用愁了

智遠老師

挽回就如同重新戀愛 把握每個關鍵點

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