終極 - 挽回愛情(急救、分手、復合) (USB隨身課程:檔案格式有MP4.MP3.AVI.WMV.JPG)

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終極挽回情感自由 




內容簡介
「創傷使不斷面對自己的脆弱,以及與人之間的冷酷,
但也使我們面對自己的卓越表現。」

  我們會描述受到創傷的人,「我們如何控制」「自怨自艾『『往事』?只要有深知認識,總能有意志和勇氣,微有愛及陪伴,人就應該能戰勝創傷,而被困在創傷中的人,若不是本質太軟弱,就是意在博取同情。

  然而,創傷後壓力症(PTSD)不但存在,而且還是一連串真實的生理變化,不受理性及意志控制。創傷會刻在我們的大腦回路上,警報系統裡,身體感覺中,精神徹底破裂的那一刻結束了,在記憶和神經系統中不受控制地反覆,生命壓垮我們卻生活的能力,更能傳遞我們正常的生命以及自己的信念。

  是,把受創。者困在受苦深淵的,不僅是創傷本身,還有人類演化出來原本應用來自保的種種本能,防衛機制。


第1部|復原幽徑】

第1章創傷的痊癒:自我擁有
第2章語言:奇蹟
語從句:暴虐第3章降落往事:眼動章減敏與歷程更新篇英文
4章學習安住在自己的情緒
第5拼碎片
:湊空自我領導第6章入口狀洞:創造結構
7重設腦迴路:神經回饋
第8章找到自己的:共同的節聲音律和劇場


2努力生活著愛卻了
2-1無意識的
心2-2-2普拉普拉斯
2-3
變成了本原則勝過感受2-4一個無趣的人
2-5分享
2-6縱容關係感受危險的行為


3無法對循環感知
3-1毫不在乎或飢餓的眼神都讓人想逃避
3-2一旦開始用怨婦的口吻說話關係將愈來愈糟
3-3對或錯的簡化思維讓彼此無法互相了解
3-4虛假討好自己讓自己更被愚昧
3-5無防衛的反應製造更多誤會


4反思自我
4-1
檢視溝通的可能4-2自我自我的恐怖
4-3唯獨培養的能力-44
只有可能不喜歡沒有婚禮不婚禮


愛情單元
 談挽回:不能不參加嗎?
 談挽回:怕,可能會談
 挽回:等不及將他化神
 談挽回:身邊的公主公主最好的狀態
 談挽回:關注對方動向,亂只是自己的
 談挽回:為什麼想挽回?
 談挽回:為什麼他這麼快就放棄
 挽回別挽回:要挽回,計更的
 談挽回:抱
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 談挽回:不是你
 談挽回:你的心魔,時間的英文
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